ОПАСНОСТЬ ВО ВРЕМЯ НОВОГОДНИХ И РОЖДЕСТВЕНСКИХ ПРАЗДНИКОВ
Количество вызовов скорой помощи в течение Новогодних и Рождественских праздников традиционно увеличивается. Обычно люди обращаются с травмами, ожогами от пиротехнических средств, алкогольными и пищевыми отравлениями, обострениями хронических болезней и обморожениями. А сегодня еще возникла опасность заболеть коронавирусом.
Чтобы новогодние праздники прошли без вреда для здоровья, медики советуют учитывать следующее.
- Поскольку новогодний ужин — достаточно тяжелое испытание для организма в целом и для пищеварительной системы, целесообразно поужинать лучше чуть раньше, примерно в 20:00 или 21:00, а к праздничному столу и традиционного шампанского подать легкие закуски.
- Следует употреблять в основном то, что быстро переваривается.
Остерегайтесь обморожения!
- Если вы решили провести новогодние праздники на свежем воздухе, то необходимо одеться по погоде.
- Обувь должна быть не тесной, потому что это приводит к нарушению кровообращения в конечностях, а в холодную погоду — грозит обморожениями. А обморозиться во время долгого пребывания на улице можно даже при нулевой температуре, если дует резкий влажный ветер.
Опасности злоупотребления алкоголем!
- Новогодние праздники не обходятся без спиртного. Веселое застолье располагает к употреблению крепких напитков. Но иногда в праздничной эйфории сложно контролировать количество выпитого и воздержаться, чтобы не попробовать различные алкогольные напитки.
В случае какого-либо ухудшения самочувствия не занимайтесь самолечением, а немедленно обращайтесь к врачу!
И пусть новогодние праздники пройдут без ущерба для Вашего здоровья. Берегите себя и будьте здоровы!
