Правила поведения на воде
В разгар купального сезона, хотим напомнить Вам об основных правилах поведения на воде.
- Отдых на воде (купание, катание на лодках) должен быть только в специально отведенных, местными органами исполнительной власти и оборудованных для этого местах.
- Безопаснее отдыхать на воде в светлое время суток.
- Купаться разрешается в спокойную безветренную погоду при скорости ветра до 10 м/сек, при температуре воды — не ниже 18°С, а воздуха — не ниже 24°С.
- После принятия пищи купаться рекомендуется не ранее, чем через 1,5-2 часа.
- Заходить в воду необходимо медленно, позволяя телу адаптироваться к изменению температуры воздуха и воды.
- В воде стоит находиться не более 15 минут.
- После купания не рекомендуется принимать солнечные ванны, лучше отдохнуть в тени.
- Не рекомендуется купаться в одиночку у крутых, обрывистых и заросших густой растительностью берегов.
- Перед тем, как прыгать в воду, убедитесь в безопасности дна и достаточной глубине водоема.
- Нырять можно лишь там, где есть для этого достаточная глубина, прозрачная вода, ровное дно.
- Во время купания не делайте лишних движений, не держите свои мышцы в постоянном напряжении, не нарушайте ритм дыхания, не переутомляйте себя, не берите участия в больших заплывах без разрешения врача и необходимых тренировок.
Правилами поведения на воде запрещается:
- Купаться в местах, которые не определены местными органами исполнительной власти и не оборудованы для купания людей.
- Залазить на предупредительные знаки, буи, бакены.
- Прыгать в воду с лодок, катеров, сооружений, не предназначенных для этого.
- Нырять с мостиков, дамб, причалов, деревьев, высоких берегов.
- Использовать для плавания доски, бревна, камеры от автомобильных шин и другое орудие, не предусмотрено для плавания.
- Плавать на плавсредствах у пляжей и других мест, отведенных для купания.
- Употреблять спиртные напитки во время купания.
- Загрязнять воду и берег, стирать белье и одежду в местах, отведенных для купания.
- Подплывать близко к лодок и катеров, идущих неподалеку от мест купания.
- Допускать в воде грубые игры, связанные с ограничением движения рук и ног.
- Подавать ложные сигналы опасности.
- Заходить глубже, чем по пояс, детям, не умеющим плавать.
- Купание детей без сопровождения взрослых.
Берегите себя, своих близких и будьте здоровы! 🙂
