Склад косметики ховається за латино-англійськими назвами на крихітному шрифті етикетки, ніби таємний код, який обіцяє красу, але може підкинути сюрпризи у вигляді подразнень чи алергії. Перші кроки прості: знайдіть список INCI — міжнародну номенклатуру інгредієнтів, де все перелічено за спаданням концентрації. Якщо вода чи емульгатор на вершині — це норма, а от сульфати чи парабени вгорі змусять задуматися. Далі скануйте штрих-код додатком на кшталт INCI Beauty чи українським SafetyMakeup, і отримайте миттєвий вердикт: безпечно чи ні.
Такий базовий скринінг рятує від 80% пасток, бо виробники люблять ховати “чорні конячки” в кінці списку, де концентрація нижче 1%. Але щоб по-справжньому розібратися, занурімося глибше — від правил читання етикетки до свіжих заборон 2026 року в Європі, які Україна переймає.
Що таке INCI: основа будь-якої перевірки складу
INCI — це не просто абревіатура, а універсальний паспорт косметики, затверджений ще в 1970-х для чесності на глобальному ринку. Кожна речовина має латинську чи англійську назву: рослини йде латинкою, як Aloe Barbadensis Leaf Juice для алое, синтетика — хімічними термінами. Україна, як член Угоди про асоціацію з ЄС, зобов’язана дотримуватися цих стандартів з 2010-х, тож етикетки на полицях аптек і магазинів мусять містити повний список.
Чому це круто? Бо дозволяє порівнювати продукти з різних країн без перекладів. Але хитрість у порядку: перші п’ять інгредієнтів становлять до 90% формули. Вода (Aqua) на першому місці — ок, це база для емульсій. А якщо одразу за нею йде Sodium Laureth Sulfate (SLES), шампунь обіцяє сухість і подразнення. Концентрація понад 1% йде строго за спаданням, нижче — у довільному порядку, тож сюрпризи ховаються там.
Ще один нюанс: префікси як “Hydrolyzed” чи “PEG-” сигналізують про обробку, яка може знижувати користь або додавати ризики. Гідролізований колаген звучить природно, але PEG-варианти часто нестабільні й подразнюють.
Покроковий гід: як розшифрувати етикетку самостійно
Візьміть тюбик крему і почніть згори. Ось класичний алгоритм, перевірений тисячами користувачів додатків.
- Знайдіть INCI. Зазвичай праворуч унизу, з позначкою “INCI” чи “Ingredients”. Якщо українською — це дубль, але INCI первинний.
- Проаналізуйте топ-5. База (вода, гліцерин), емульгатори (Cetearyl Alcohol), активні (Niacinamide). Якщо консерванти (Phenoxyethanol) високо — продукт нестабільний.
- Шукайте маркери небезпеки. Закінчення на “-paraben”, “-sulfate”, “Fragrance” чи “Parfum” — червоний прапорець. Натуральні: закінчення “-extract”, “-oil”.
- Оцініть довжину списку. 10-20 інгредієнтів — чисто, 40+ — сумнівно, бо наповнювачі.
- Перевірте на алергени. ЄС вимагає виділяти 26 потенційних: limonene, linalool тощо.
Після списку переходьте до нюансів: нано- (nano) позначає частинки менше 100 нм, що проникають глибше, але в 2026 EU посилили контроль за нано-сріблом і CMR-речовинами. Практика показує, що такий розбір займає 2 хвилини, а рятує від висипань.
Шкідливі інгредієнти: чорний список на 2026 рік
Не всі “хімікати” отрута — гліцерин же синтетичний, але суперзволожувач! Та є справжні лиходії, які подразнюють, накопичуються чи навіть канцерогенні. Ось таблиця ключових, з оцінками EWG Skin Deep (1-2 безпечно, 8-10 небезпечно) та статусом в EU Annex II.
| Інгредієнт | Ризики | EWG рейтинг | EU статус |
|---|---|---|---|
| Sodium Lauryl/Laureth Sulfate (SLS/SLES) | Подразнює шкіру, очі; сухість | 1-3 | Дозволено, але обмежено |
| Parabens (Methylparaben тощо) | Ендокринні disrupтори, алергія | 4-8 | Обмежено в Annex V |
| Mineral Oil / Petrolatum | Закупорює пори, забруднення | 1-4 | Дозволено, якщо очищено |
| PFAS (перфторалкільні) | Навколишнє забруднення, рак | 8-10 | Обмежено, FDA знайшов у 1700+ продуктах 2026 |
| Formaldehyde releasers (Quaternium-15) | Канцероген, алергія | 7-10 | Annex II заборона посилена 2026 |
Джерела даних: EWG.org Skin Deep database, EUR-Lex EU Regulation 2026/78 Annex II.
Ці хлопці не просто дратують — SLES у шампунях змиває природний бар’єр шкіри, парабени імітують естроген. У 2026 FDA виявила PFAS у тисячах продуктів, тож уникайте “вологозахисних” спреїв з ними. А для чутливої шкіри — ще й ізотіазолінони (MCI/MI), які викликають контактний дерматит у 5% користувачів.
Ключ: уникайте не заборонених, а high-hazard за EWG — вони накопичуються з роками.
Корисні інгредієнти: що шукати для сяйва шкіри
Хороші новини: повноцінна косметика — як свіжий салат, де лідери насичують користю. Niacinamide (вітамін B3) у топ-3 бореться з акне й зморшками, гіалуронка (Sodium Hyaluronate) тримає вологу. Для сухої шкіри — олії ши (Butyrospermum Parkii Butter), арган (Argania Spinosa Kernel Oil); жирної — ніацинамід і чайне дерево (Melaleuca Alternifolia Leaf Oil).
- Антиейдж. Ретинол (Retinol) чи бакучіол — стимулюють колаген, але починайте з 0.1%.
- Антиоксиданти. Вітамін C (Ascorbic Acid), E (Tocopherol) — борються з вільними радикалами.
- Заспокійливі. Центела (Centella Asiatica Extract), пантенол — для роздратувань.
Комедогенність — окрема історія для проблемної шкіри: кокосова олія (Cocos Nucifera Oil) блокує пори (рейтинг 4), jojoba — ні (0). Додатки як Myskinstory оцінюють це миттєво.
Онлайн-інструменти та додатки: ваші цифрові детективи 2026
Забудьте про гугл — скористайтеся сканерами, які аналізують базу в 50 000+ продуктів. Ось топ для українців:
- SafetyMakeup.com.ua. Український фаворит: рейтинг за Biodizionario (5 рівнів безпеки) + EWG, перевірка на Malassezia (грибок для жирної шкіри). Розпізнає фото етикетки.
- Cosmosweet.com. Детальний розбір: безпека, комедогенність, алергени; візуальні діаграми.
- INCIdecoder.com. Науковий: пояснює функції, ірританність з посиланнями на студії. Ідеально для просунутих.
- INCI Beauty / Yuka apps. Скан штрих-коду — ризик 0-100%, альтернативи. Yuka бачить 15 000 речовин.
- EWG Healthy Living app. Hazard scores, персоналізація під тип шкіри.
У 2026 додалися оновлення: PFAS-детекція в Yuka, нано-контроль в EU-сумісних. Тестуйте: скануйте улюблений крем — і побачите, чи вартий він полиці.
Сертифікати: печатка довіри чи маркетинг?
Логотипи як COSMOS Organic чи ECOCERT — не просто прикраса, а аудит: до 95% натуральних інгредієнтів, без ГМО, пестицидів. NATRUE — найсуворіший, виключає силікони й синтетичні аромати. Але перевірте: “natural” без сертифіката — порожні слова, бо регуляції немає.
В Україні з 2025 МОЗ посилює контроль імпорту, тож сертифіковане — безпечніше. Гумор: бачили “100% натуральний” з 30 інгредієнтами? Сертифікат розкриє блеф.
Типові помилки при перевірці складу косметики
Багато хто ігнорує порядок: думають, що останній інгредієнт неважливий, а там алерген у 0.5%! Ще класика — страх “хімії”: Aqua ж хімія, а гліцерин рятує суху шкіру. Не ведіться на “органічний” без INCI — маркетинг ховає сульфати. Ігнор типу шкіри: кокос для сухої — супер, для жирної — акне-бомба. Нарешті, довіра штрих-коду без фото: бази не завжди оновлені. Уникайте — і шкіра скаже дякую.
Помилка №1: не читати топ-5 — це 90% формули!
Практичні поради: косметика на кожен день без ризиків
Для початківців: почніть з patch-тесту — нанесіть на зап’ястя на 48 годин. Купуйте в аптеках чи перевірених — менше фейків. Тренд 2026: clean beauty без мікропластику (EU заборонив microbeads з 2025), фокус на бар’єр (ceramides, сквалан). Для вагітних — уникайте ретинолу, саліцилової кислоти понад 2%.
Кейс: моя знайома з акне перейшла на ніацинамід+цинк за INCIdecoder — висип зник за місяць. Вибирайте за шкірою: суха — олії, комбі — легкі гелі. Зберігайте фото етикеток у нотатках — зручно для повтору.
Експериментуйте сміливо: правильний склад перетворює рутину на ритуал сяйва, а не лотерею. А ви вже сканували свою помаду?