Люди з активним бурим жиром значно рідше стикаються з діабетом другого типу, високим тиском і психічними розладами. Це показали дані масштабного дослідження понад ста тисяч учасників.
Як працює бурий жир
Бурий жир розташований переважно в зоні шиї, пахв і грудної клітини. Він містить особливий білок, який дає організму змогу витрачати енергію інакше, ніж при звичайному накопиченні запасів.
На відміну від білого жиру, який зберігає зайві калорії, бурий поглинає цукор і жирні кислоти з крові. Він використовує їх для вироблення тепла. Такі відкладення фактично допомагають спалювати інші жирові запаси.
Процес спалювання можна активувати холодом, фізичними вправами та певними гормонами. Раніше вважали, що бурий жир зникає після раннього дитинства. Уявлення змінилось наприкінці 2009 року, коли дослідження підтвердило його наявність у дорослих.
Результати та обережні висновки
Молекулярний біолог Гарвардської медичної школи Шінго Кадзімура назвав роботу однією з найґрунтовніших і, ймовірно, найважливіших у цій галузі. Учасники з активним бурим жиром мали нижчий ризик діабету другого типу та серцево-судинних хвороб.
Науковці також виявили несподіваний захисний зв’язок з депресією та тривожністю. Чим активніший бурий жир, тим нижчий ризик низки захворювань. Механізми впливу на психічне здоров’я ще вивчають.
Співавтор роботи, лікар Рокфеллерівського університету Ніколас Гомес-Баной, припустив, що люди з активним бурим жиром мають здоровіший метаболічний профіль. Тому вони можуть бути менш схильними до психічних проблем.
Дослідження було ретроспективним і не доводить прямий причинний зв’язок. Молекулярний біолог Вашингтонського університету в Сент-Луїсі Ірфан Лодгі зазначив, що потрібно більше роботи для підтвердження переваг. Водночас він назвав результати цікавими й несподіваними.
Практично активувати бурий жир складно. Холод підходить не всім, а наявні препарати можуть давати побічні ефекти. Аналіз призначень показав, що препарат лозартан підвищує активність бурого жиру в клітинних і тваринних моделях. Це відкриває перспективи для подальших досліджень.
Доктор Коен висловив сподівання, що дані допоможуть краще зрозуміти біологічні процеси. Можливо, вдасться знайти нове застосування вже схваленим препаратам для активації бурого жиру та використання пов’язаних переваг.