Ресурси на підтримку волосся та нігтів організм виділяє за залишковим принципом. Коли основні потреби закриті, залишок іде саме на них. Випадіння, слабкий ріст, ламкість і січення означають, що ресурсу не вистачає.
На стан волосся безпосередньо впливають патології щитовидної залози, дефіцит заліза та білка, проблеми з печінкою і жовчним міхуром, а також стрес.
«Коли ми говоримо про здоров’я волосся, важливо розуміти, що догляд — це 20% успіху, а 80% — це стан всього організму, який дзеркає наше волосся», — каже експерт.
Чому волосся втрачає вигляд
На волосся сильно впливає стан шкіри голови та м’язи волосяних цибулин. Якщо м’язи постійно напружені, наприклад через страх чи бажання все контролювати, кровопостачання погіршується. Волосся отримує менше поживних речовин і може рости повільніше.
Порушення вуглеводного обміну збиває роботу сальних залоз. При надлишку інсуліну вони працюють активніше: волосся швидко стає жирним, має несвіжий вигляд і втрачає блиск.
Стан волосся є індикатором здоров’я всього організму. Проблеми сигналізують, що причину варто розглядати глибше і вирішувати комплексно.