Застуда зазвичай розвивається поступово. Вона починається з нежитю, чхання та подразнення в горлі.
Грип часто дає про себе знати раптово. Висока температура, озноб, головний біль, ломота в м’язах і виражена слабкість стають першими ознаками.
COVID-19 також може проявлятися кашлем, нежитем, температурою, болем у горлі та втомою. Симптоми цих інфекцій часто подібні, тому точно визначити причину лише за самопочуттям не завжди можливо.
Що робити, якщо захворіли
Відпочивайте і пийте достатньо рідини. Залишайтеся вдома та обмежте контакти з іншими людьми.
Якщо симптоми посилюються, зверніться до сімейного лікаря. Людям старшого віку та пацієнтам із хронічними захворюваннями бажано проконсультуватися на початку хвороби.
Не починайте самостійно вживати антибіотики. Вони не діють на віруси. Потребу в ліках має визначити медичний фахівець.
Виражена задишка, сильний біль у грудях, сплутаність свідомості або раптова слабкість потребують невідкладної медичної допомоги.
Знизити ризик тяжкого перебігу грипу та COVID-19 допомагає рекомендована вакцинація. Важливі також гігієна рук і регулярне провітрювання приміщень.