Предмети гігієни, які торкаються шкіри та слизових, потребують регулярної заміни. Зубна щітка, гребінець, мочалка і бритва накопичують бактерії та грибки. Волога і залишки шкіри створюють умови для мікробів.
Зношена зубна щітка гірше очищає зуби. Це сприяє нальоту і запаленню ясен. Гребінець може викликати лупу. Стара мочалка провокує висипання. Тупі леза спричиняють порізи.
Як часто замінювати зубну щітку і гребінець
Стоматологи радять міняти зубну щітку кожні 3-4 місяці. Зношені щетинки втрачають форму. Після грипу чи застуди заміну проводять одразу. Якщо щітка впала на підлогу, її краще замінити. Насадки електричних щіток міняють кожні 3 місяці.
Гребінець замінюють раз на 6-12 місяців. Його чистять теплою водою з милом. Зламані зубці травмують шкіру. Щітки для волосся міняють у той самий термін. Рушники для волосся змінюють кожні 1-2 роки.
Терміни заміни інших предметів гігієни
Мочалку міняють кожні 1-2 місяці. Її добре просушують. Одноразові бритви використовують один-два рази. Змінні леза замінюють після 5-10 голінь. Пінцет дезінфікують спиртом. Щітки для макіяжу чистять щотижня і міняють кожні 6-12 місяців. Губку для вмивання замінюють кожні 2-3 тижні. Ванний килимок змінюють раз на 1-2 роки.
Добре сушіть предмети після використання. Зберігайте зубну щітку відкрито. Не діліться особистими речами. Слідкуйте за зносом. При сумнівах звертайтеся до лікаря. Регулярна заміна зберігає здоров’я.